Descripción: “...Metodología: Para esta reflexión se seleccionó un enfoque de investigación cualitativa, y con el fin de fundamentar la reflexión, se buscó artículos con temáticas relacionadas con fisiología del ejercicio, sistemas energéticos, metabolismo aeróbico y anaeróbico, al igual que pruebas de evaluación anaeróbica y aeróbica, se eligieron los artículos con el aporte pertinente con el objeto de estudio y se procedió a realizar la reflexión respectiva. ...”