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Autores Cristhian Felipe Delgado Salazar, Erika Tatiana Mateus Aguliera, Laura Alejandra Rincón Bolivar, Wilder Andres Villamil Parra
Publicado 2019-08-09
Descripción:
“...La reducción en el nivel de ansiedad, evaluado con la escala HADS (p= 10.0007) en todos los subgrupos, resaltando la prescripción individualizada Discusión:Se confirmanlos efectos positivos del ejercicio físico prescrito, en los síntomas de depresión y ansiedad de diversas poblaciones, siendo efectiva y de bajo costo, lo que abre la necesidad de priorizarlo y aplicar sus principios a actividades complementarias como el taichi y/o yoga para mejorar su efectividad....”Publicado 2019-08-09