Descripción: “...Son 3 las tendencias que aparecen por primera vez en el top 10 en Jalisco: entrenamiento en circuito, prevención/readaptación funcional de lesiones y entrenamiento específico para un deporte. ...”

Descripción: “...Resultados y discusión: las principales tendencias fitness en Jalisco son entrenamiento personal, programas de ejercicio y pérdida de peso, entrenamiento funcional, entrenamiento de fuerza con pesos libres, entrenamiento en pequeños grupos. ...”