Danza terapéutica y ejercicio físico. Efecto sobre la fibromialgia
Objetivo: Establecer el efecto de la danza terapéutica y del ejercicio físico sobre la sintomatología y el número de puntos dolorosos en mujeres con fibromialgia. Materiales y métodos: Estudio cuasiexperimental que consideró una muestra probabilística aleatorizada. Un total de 37 mujeres con fibromialgia fueron sometidas a programas de danza terapéutica (n=18) y ejercicio físico (n=19). La edad promedio fue 47,4±8,4 años. La duración de la intervención fue de 3 meses con una frecuencia de entrenamiento de 2 sesiones por semana y una duración de 60 minutos por sesión. Todas las participantes suministraron información que permitió determinar el índice de dolor generalizado y la escala de severidad de síntomas. Resultados: La danza terapéutica... Ver más
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Danza terapéutica y ejercicio físico. Efecto sobre la fibromialgia Entrenamiento con ejercicios de resistencia para la fibromialgia. Cochrane Database of Systematic Reviews. Disponible en: http://www.cochrane.org/es/CD010884/entrenamiento-con-ejercicios-deresistencia-para-la-fibromialgia. Marín F. Efectos de la danza terapéutica en el control del estrés laboral en adultos entre 25 y 50 años. Hacia Promoc. Salud. 2011; 16(1): 156-174. Marin F, López S. Danza terapéutica: guía práctica para el tratamiento del estrés. Colombia: Kinesis; 2014. 145p. Cortez J, de Almeida J, Costa da Silva J, Da Silva R, de Almeida C, Cardoso M. Zumba dancing can improve the pain and functional capacity in women with fibromyalgia. Journal of Bodywork and Movement Therapies. 2018; 22(2): 455-459. Medeiros J, Fernandez C, Costa de Farías G, Da Silva R, Assunção J, Almeida H, et al. Experience with women with fibromyalgia who practice zumba. Case reports. Rev Dor. 2017; 18(3): 266-269. 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Beneficios clínicos globales de la terapia cognitivo conductual para el insomnio y de la terapia basada en conciencia plena aplicadas a la fibromialgia: revisión sistemática y metaanálisis. Psicología Conductual. 2016; 24(3): 459-480. terapia a través de la danza dolor musculoesquelético síndrome de fatiga crónica application/pdf Universidad de Caldas Hacia la Promoción de la Salud Fibromialgia https://revistasojs.ucaldas.edu.co/index.php/hacialapromociondelasalud/article/view/3587 Colina Gallo, Evelyn Triviño A, Solano C, Siles J. La cronicidad de la fibromialgia. Una revisión de la literatura. Revista Electrónica Trimestral de Enfermería. 2014; 35: 273-292. Wolfe F, Claunw D, Fitzcharles M, Goldenberg D. The American College of Rheumatology Preliminary Diagnostic Criteria for Fibromyalgia and Measurement of Symptom Severity. Arthritis Care & Research. 2010; 62(5): 600-610. Moyano S, Kilsteina J, De Miguel C. Nuevos criterios diagnósticos de fibromialgia: ¿vinieron para quedarse? 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La edad promedio fue 47,4±8,4 años. La duración de la intervención fue de 3 meses con una frecuencia de entrenamiento de 2 sesiones por semana y una duración de 60 minutos por sesión. Todas las participantes suministraron información que permitió determinar el índice de dolor generalizado y la escala de severidad de síntomas. Resultados: La danza terapéutica y el ejercicio físico disminuyeron significativamente el número de puntos dolorosos (12,1±2,8 a 7,3±3,1 para valores pre y post respectivamente (p=0,000)); y los síntomas asociados a la fibromialgia (8,7±2,3 a 5,7±2,6 para valores pre y post respectivamente (p=0,000)). Conclusiones: La danza terapéutica y el ejercicio físico tienen un efecto benéfico equivalente en la disminución del índice de dolor generalizado, la depresión, los síntomas cognitivos y los trastornos del sueño en mujeres con fibromialgia. Hacia la Promoción de la Salud - 2018 https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ Español Marín Mejía, Fabiana Dance Therapy Objective: To establish the effect of therapeutic dance and physical exercise on the symptomatology and number of painful points in women with fibromyalgia. Materials and methods: Quasi-experimental study that considered a randomized probabilistic sample. A total of 37 women with fibromyalgia underwent therapeutic dance (n=18) and physical exercise (n=19) programs. The average age was 47.4 ± 8.4 years. The length of the intervention was 3 months with a training frequency of 2 sessions per week and a duration of 60 minutes per session. All the participants provided information that allowed to determine the general pain index (GPI) and the scale of symptom severity (SSS). Results: Therapeutic dance and physical exercise significantly decreased the number of painful points (from 12.1 ± 2.8 to 7.3 ± 3.1 for pre- and post-values respectively (p = 0.000)) and the symptoms associated with fibromyalgia (8.7 ± 2.3 to 5.7 ± 2.6 for pre- and post-values respectively (p = 0.000)). Conclusions: Therapeutic dance and physical exercise have an equivalent beneficial effect on the reduction of the general pain index, depression, cognitive symptoms and sleep disorders in women with fibromyalgia. Fibromyalgia Fatigue Syndrome Chronic Musculoskeletal Pain Therapeutic dance and physical exercise. Effect on fibromyalgia Exercise exercício Fibromialgia Journal article terapia a través da dança dor musculo esquelético síndrome de fatiga crônica https://revistasojs.ucaldas.edu.co/index.php/hacialapromociondelasalud/article/download/3587/3302 2018-11-13T00:00:00Z 2018-11-13 0121-7577 2462-8425 10.17151/hpsal.2019.24.1.3 https://doi.org/10.17151/hpsal.2019.24.1.3 17 27 2018-11-13T00:00:00Z |
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Objetivo: Establecer el efecto de la danza terapéutica y del ejercicio físico sobre la sintomatología y el número de puntos dolorosos en mujeres con fibromialgia. Materiales y métodos: Estudio cuasiexperimental que consideró una muestra probabilística aleatorizada. Un total de 37 mujeres con fibromialgia fueron sometidas a programas de danza terapéutica (n=18) y ejercicio físico (n=19). La edad promedio fue 47,4±8,4 años. La duración de la intervención fue de 3 meses con una frecuencia de entrenamiento de 2 sesiones por semana y una duración de 60 minutos por sesión. Todas las participantes suministraron información que permitió determinar el índice de dolor generalizado y la escala de severidad de síntomas. Resultados: La danza terapéutica y el ejercicio físico disminuyeron significativamente el número de puntos dolorosos (12,1±2,8 a 7,3±3,1 para valores pre y post respectivamente (p=0,000)); y los síntomas asociados a la fibromialgia (8,7±2,3 a 5,7±2,6 para valores pre y post respectivamente (p=0,000)). Conclusiones: La danza terapéutica y el ejercicio físico tienen un efecto benéfico equivalente en la disminución del índice de dolor generalizado, la depresión, los síntomas cognitivos y los trastornos del sueño en mujeres con fibromialgia.
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Objective: To establish the effect of therapeutic dance and physical exercise on the symptomatology and number of painful points in women with fibromyalgia. Materials and methods: Quasi-experimental study that considered a randomized probabilistic sample. A total of 37 women with fibromyalgia underwent therapeutic dance (n=18) and physical exercise (n=19) programs. The average age was 47.4 ± 8.4 years. The length of the intervention was 3 months with a training frequency of 2 sessions per week and a duration of 60 minutes per session. All the participants provided information that allowed to determine the general pain index (GPI) and the scale of symptom severity (SSS). Results: Therapeutic dance and physical exercise significantly decreased the number of painful points (from 12.1 ± 2.8 to 7.3 ± 3.1 for pre- and post-values respectively (p = 0.000)) and the symptoms associated with fibromyalgia (8.7 ± 2.3 to 5.7 ± 2.6 for pre- and post-values respectively (p = 0.000)). Conclusions: Therapeutic dance and physical exercise have an equivalent beneficial effect on the reduction of the general pain index, depression, cognitive symptoms and sleep disorders in women with fibromyalgia.
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Entrenamiento con ejercicios de resistencia para la fibromialgia. Cochrane Database of Systematic Reviews. Disponible en: http://www.cochrane.org/es/CD010884/entrenamiento-con-ejercicios-deresistencia-para-la-fibromialgia. Marín F. Efectos de la danza terapéutica en el control del estrés laboral en adultos entre 25 y 50 años. Hacia Promoc. Salud. 2011; 16(1): 156-174. Marin F, López S. Danza terapéutica: guía práctica para el tratamiento del estrés. Colombia: Kinesis; 2014. 145p. Cortez J, de Almeida J, Costa da Silva J, Da Silva R, de Almeida C, Cardoso M. Zumba dancing can improve the pain and functional capacity in women with fibromyalgia. Journal of Bodywork and Movement Therapies. 2018; 22(2): 455-459. Medeiros J, Fernandez C, Costa de Farías G, Da Silva R, Assunção J, Almeida H, et al. Experience with women with fibromyalgia who practice zumba. Case reports. Rev Dor. 2017; 18(3): 266-269. Baptista A, Villela A, Jones A, Natour J. Effectiveness of dance in patients with fibromyalgia: A randomised, single-blind, controlled study. Clin Exp Rheumatol. 2012; 30(6 Suppl. 74): 18-23. Baeza A, Ruiz J, Aparicio V, Martins C, Gatto-Cardia M, Martinez J, et al. Multidisciplinary and biodanza intervention for the management of fibromyalgia. Acta Reumatol Port. 2012; 37: 240-250. Latorre S, Torres L. Fibromialgia y ejercicio terapéutico. Revisión sistemática cualitativa. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. 2017; 17(65): 183-204. Kibar S, Ecem H, Ay S, Evcik D, Ergin E. New Approach in Fibromyalgia Exercise Program: A Preliminary Study Regarding the Effectiveness of Balance Training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation. 2015; 96: 1576-1582. Kas T, Colby M, Case M, Vaughn D. The effect of extremity strength training on fibromyalgia symptoms and disease impact in an existing multidisciplinary treatment program. 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